Conocida como sesamo, se utiliza en ensaladas, panes y postres, y en extraccion de aceite para cocinar, es un gran nutriente de clacio, hierro y otras proteinas, asi como acidos grasos Omega 3 y Omega 6. Beneficos para salud cardiobascular. Por ser un gran antioxidante, apoya en situaciones de alergias y combate del estres oxidativo.
