El orégano es una hierba aromática rica en antioxidantes (carvacrol y timol) y vitamina K, utilizada principalmente para aliviar problemas respiratorios (tos, resfriados), mejorar la digestión, reducir cólicos menstruales y combatir bacterias. Se consume en infusiones, como condimento seco o fresco, y su aceite esencial es valorado por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.
